今天是
- 手机版
- 站群导航
-
初高中
九年一贯制学校
小学
幼儿园
其他
搜索
2023年下半年第十四周学生营养菜谱
来源： 发布时间：2023-11-24 09:27:36 浏览次数： 次 【字体：小 大】
| 餐次 | 周一 | 重量（g） |
| 周二 | 重量（g） |
| 周三 | 重量（g） |
| 周四 | 重量（g） |
| 周五 | 重量（g） |
| 午餐 | 白米饭 | 粳米 | 100 | 白米饭 | 粳米 | 100 | 白米饭 | 粳米 | 100 | 白米饭 | 粳米 | 100 | 白米饭 | 粳米 | 100 |
|
| 盐水虾 | 基围虾 | 70 | 糖醋仔排 | 仔排 | 80 | 土豆炖牛腩 | 牛腩 | 60 | 清蒸肉丸 | 猪肉 | 65 | 椒盐鳝背 | 鳝背 | 70 |
| 土豆 | 30 | 洋葱 | 18 |
| 白菜肉丝 | 白菜 | 70 | 溜鸡胸肉 | 鸡胸肉 | 50 | 木须肉 | 木耳 | 10 | 鱼香肉丝 | 胡萝卜 | 15 | 青红椒 | 10 |
| 肉丝 | 20 | 青椒 | 20 | 黄瓜 | 20 | 木耳 | 10 | 肉末茄子 | 茄子 | 60 |
| 青椒香干鸡丝 | 香干 | 20 | 红椒 | 10 | 五花肉片 | 20 | 茭白 | 20 | 肉末 | 15 |
| 胡萝卜 | 15 | 雪菜豆芽肉丝 | 雪菜 | 15 | 胡萝卜 | 15 | 肉丝 | 20 | 萝卜烧肉 | 白萝卜 | 50 |
| 青椒 | 15 | 黄豆芽 | 50 | 菌菇炒蛋 | 鸡蛋 | 25 | 五香鹌鹑蛋 | 鹌鹑蛋 | 60 | 五花肉片 | 30 |
| 鸡丝 | 15 | 肉丝 | 15 | 秀珍菇 | 50 | 炒大青菜 | 大青菜 | 70 | 清炒西兰花 | 西兰花 | 70 |
| 清炒鸡毛菜 | 鸡毛菜 | 70 | 上汤菠菜 | 菠菜 | 70 | 清炒油麦菜 | 油麦菜 | 70 |
| 番茄蛋汤 | 番茄 | 15 | 紫菜蛋汤 | 紫菜 | 5 | 榨菜肉丝汤 | 榨菜丝 | 10 | 鸭血粉丝汤 | 鸭血 | 10 | 菌菇草鸡汤 | 草鸡 | 20 |
| 鸡蛋 | 10 | 鸡蛋 | 10 | 肉丝 | 10 | 粉丝 | 10 | 秀珍菇 | 15 |
| 午点 | 香蕉100克 | 酸奶100克 | 冬枣80克 | 酸奶100克 | 蜜桔100克 |
账号+密码登录
还没有账号？
立即注册