为构建和谐校园，丰富校园文化，宣传心理健康知识，培养学生健全的心理素质，苏州工业园区车坊实验小学以 “525心理健康日”为契机，于5月20日到5月25日开展了第十三届心理健康周宣传活动。本次活动涵盖了学生、家长、教师等各个层面，活动主题是：我爱我，用幸福点亮人生。

（一）温馨而又专业的心理辅导中心

车坊实小心理辅导中心自建校以来一直在不断的完善和发展，本学期借心理健康宣传周之际，心理辅导中心在软硬件设施、学生心理活动等方面都进行了进步一完善和创新。车坊实小心理辅导中心温馨又专业，占地两百多个平方，共分为四个室场：专业心理办公室、团体辅导室、心理游戏室、个别辅导室。

心理办公室

团体辅导室

沙盘游戏区

个别辅导室

（二）倾听心语——小倾心在行动

5月20日——5月24日，清晨7:30，车坊实小的校门口迎来一群靓丽的身影，她们是“小倾心”知心大哥哥大姐姐团，她们是由各班心理委员组成的一群来源于学生，帮助于学生的助人组合。在学校心理辅导中心的指导关怀下，由各班推选而出的“小倾心”心理委员团队商议，于淞泽校区一楼长廊摆放为期一周的“心语信箱”摊位，提供同学们倾诉心事和烦恼的信纸，并在专业心理老师的指导下尝试以“知心小哥哥姐姐”的身份回信，帮助同学解决心理困惑。

（三）坐地起身——心理团体辅导

5月21日和5月22日大课间，车坊实小淞泽和淞涛校区的全体师生在操场上进行了一次团体心理辅导——坐地起身，坐地起身是一款经典团体辅导游戏，旨在提高游戏者的凝聚力，让其认识到团结合作的重要性。此次团体心理辅导是车坊实小第十三届心理健康周系列活动之一，旨在培养学生团体合作，提高班级凝聚力，活动由心理老师赵伟伟主持策划。

通过此次游戏，学生明白了团结的重要性，增强了班级的凝聚力。车坊实小心理辅导中心会继续开展类似活动，关注学生心理健康，在体验活动中扎实推进车坊实小的心理健康教育。

（四）手绘心愿牌，筑造新梦想

5月24日阳光活动，车坊实小淞泽校区一楼大厅里，有着一群忙碌的身影，他们有说有笑、忙前忙后，在心愿藤上悬挂着一块块系着红丝带的手绘心愿牌。这是车坊实小“525心理健康教育宣传周”系列活动之一——“手绘心愿牌，筑造新梦想”互动。此项活动得到了车坊实小师生的积极响应和踊跃参与。

每个人都是有梦想的，有梦想的人都是幸福的人。这正是本届心理周活动的主题“我爱我，用幸福点亮世界”一块块手绘的、饱含车小学子多彩梦想的心愿牌，在淞泽校区一楼大厅里永久保存，随风摇曳，这些来自车坊学子最真切的、最深情的梦想，将和车坊实小这所百年老校的新梦想一起展翅高飞，点亮世界，筑造新的明天。

（五）家校携手铸就美好人生”——“吴淞家话”第六期小型家庭教育讲座活动

此次活动是车坊实小“吴淞家话”家庭教育和本届心理周的系列活动之一。本次讲座由心理辅导中心杜老师主讲，她重点谈到的是家庭教育中的家庭观、成才观、沟通观等教育理念。讲座在家长们热烈的掌声中落下帷幕，家长们在会后纷纷表示，通过学习受益匪浅，今后一定会加强家庭教育，为孩子营造一个快乐、和谐、健康的家庭成长环境。

（六）德润淞泽：“吴淞家话”进社区——家庭教育公益咨询活动

作为苏州市第一批家庭教育项目学校，车坊实小在家庭教育研究中不断的探索实践，“吴淞家话”是车坊实小家庭教育研究中的品牌项目，自2017年开展以来，“吴淞家话”已经组织过多次家庭教育讲座、家长读书沙龙等活动。5月25日，正值“我爱我，全国大学生心理健康日”，车坊实小心理辅导中心以此为契机，在德育处的带领下携手车坊实小党支部、团支部、专兼职心理教师、家庭教育指导师等开展了“德润淞泽：吴淞家话进社区活动”。本次活动，不仅调动了车坊实小教师服务社会的积极性，宣传了家庭教育和心理健康教育的重要性，还加强了家校之间的沟通交流，树立了车坊实小教师良好的社会形象。车坊实小的志愿者教师们用自己的真诚和专业，获得了广大家长的一致信任和认可。

（五）开心面对，考试焦虑我不怕——车坊实小六年级学生心理剧观看活动

5月24日中午，车坊实小全体六年级学生于淞泽校区报告厅观看了一出别开生面的心理剧表演——《开心面对》。该剧由校心理剧社团成员呈现，讲述了一位面对考试就害怕的学生在同学和老师帮助下战胜焦虑，开心面对考试的故事。此次心理剧表演是车坊实小“525心理健康教育宣传周”系列活动之一，旨在提高六年级学生的学习品质，教授学生面对焦虑的方法，从而帮助学生切实解决考试焦虑困恼。

本届心理健康宣传周活动设计丰富、学生参与面高，实践教育性强，通过本届心理周的顺利开展，车坊实小在硬件设施、学生心理健康水平、心理课、心理沟通渠道等方面都上了一个新的台阶，相信在全体师生的不断努力下，车坊实小的心理健康教育会充满希望和阳光。

                                                                               撰稿：杜金婷  赵伟伟     拍照：胡敬龙、贾泽宇、施园缘      审核：吴颖    杨伟根