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7月6日7月7日7月8日7月9日7月10日星期一星期二星期三星期四星期五米饭二米饭米饭米饭米饭椒盐排条五香小排香煎鱼排虾仁小炒油爆基围虾肉末粉丝有机花菜炒肉片黄瓜炒鸡蛋丝瓜炒鸡蛋青椒炒鸡丁清炒空心菜蔬菜小炒酸溜土豆丝清香韭菜面筋小白菜双色甘蓝耗油生菜香菇青菜清炒扁...[每周菜谱] 2020-07-02
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6月29日6月30日7月1日7月2日7月3日星期一星期二星期三星期四星期五米饭米饭二米饭香肠菜饭米饭土豆炖排骨雪花鸡柳虾仁滑蛋油爆基围虾清蒸巴沙鱼块肉末豆腐包菜炒肉片木耳炒鸡丁青椒土豆丝肉末茄子上海青炒香菇耗油生菜油焖茭白清炒丝瓜清炒长豇豆葱油黄瓜鸡汁萝卜清炒空心...[每周菜谱] 2020-06-26
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6月22日6月23日6月24日6月25日6月28日星期一星期二星期三星期四星期日米饭二米饭米饭端午节放假米饭土豆烧牛肉五香鸡中翅红烧肉糖醋大排肉末茄子茭白青椒肉丝番茄炒鸡蛋素鸡烧肉红烧扁蒲上海青炒香菇空心菜油耗生菜干煸长豇豆清炒黄瓜秀珍菇烧豆腐蒜蓉西兰花番茄蛋汤秀珍菇...[每周菜谱] 2020-06-18
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6月15日6月16日6月17日6月18日6月19日星期一星期二星期三星期四星期五米饭二米饭米饭二米饭米饭红烧肉红烧鸡腿红烧肉圆五香大排香酥排条番茄炒蛋青椒水面筋肉片黄瓜炒蛋茭白肉丝白菜炒肉片手撕包菜小炒青南瓜韭菜炒百叶秀珍菇烧豆腐青椒土豆丝清炒上海青干煸长豇豆油焖圆椒...[每周菜谱] 2020-06-11
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6月8日6月9日6月10日6月11日6月12日星期一星期二星期三星期四星期五米饭二米饭米饭咸肉菜饭米饭清蒸腊鸡腿糖醋小排清蒸巴沙鱼块虾仁小炒汉堡饼韭菜炒鸡蛋蘑菇木耳炒鸡丁番茄炒鸡蛋耗油生菜包菜肉片茼蒿炒香干清炒空心菜土豆烧茄子清香蒲瓜醋溜土豆丝干煸长豇豆茭白炒青椒清...[每周菜谱] 2020-06-05
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6月1日6月2日6月3日6月4日6月5日星期一星期二星期三星期四星期五米饭二米饭米饭二米饭米饭土豆炖牛肉鸡米花红烧鸡翅根清蒸巴沙鱼块红烧肉番茄炒蛋肉末茄子蘑菇炒肉片肉末粉丝花菜炒鸡蛋茼蒿炒香糕耗油生菜双色甘蓝空心菜香菇青菜红烧黄瓜蒜蓉西兰花韭菜炒香干清炒西葫芦面...[每周菜谱] 2020-05-28
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5月25日5月26日5月27日5月28日5月29日星期一星期二星期三星期四星期五米饭香肠菜饭二米饭米饭二米饭虾仁滑蛋清蒸腊鸡腿香煎鸡排五香小排骨椒盐排条梅肉西葫芦土豆烧茄子番茄炒鸡蛋洋葱炒鸡丁莴笋炒鸡蛋香菇青菜银牙金针清炒扁蒲药芹炒香干蒜蓉空心菜红烧黄瓜白灼油麦菜秀珍...[每周菜谱] 2020-05-21
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5月18日5月19日5月20日5月21日5月22日星期一星期二星期三星期四星期五米饭二米饭米饭二米饭米饭红烧鸡翅根椒盐排条茨菇烧鸭腿肉红烧狮子头香煎鱼排洋葱炒鸡蛋白菜炒肉片虾仁炒鸡蛋番茄炒蛋肉末茄子双色甘蓝清炒西葫芦耗油生菜蒜蓉西兰花青椒面筋山药炒木耳香菇青菜青椒土豆...[每周菜谱] 2020-05-15
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